Posisi Ngetik yang Baik dan Benar. Sebenarnya tidak ada aturan khusus untuk posisi tubuh ketika sedang mengetik. Namun biasanya, jika kita asal-asalan duduk untuk bekerja di depan komputer, akan menimbulkan rasa sakit, pegal-pegal pada pinggang, punggung, lutut dan/atau mata menjadi pedih dan buram karena terlalu dekat dengan monitor.
Untuk itu, jangan sekali-kali kita mengabaikan posisi duduk yang baik dan benar, terlebih ketika sedang bekerja di depan layar komputer. Karena posisi duduk yang baik memiliki pengaruh yang cukup besar untuk kesehatan pinggang, punggung dan organ tubuh lainnya.
Oleh karena itu, demi menjaga kesehatan kita agar tetap fit meskipun berlama-lama kerja di depan komputer, hendaknya perhatikan beberapa tips posisi tubuh saat ngetik yang baik dan benar berikut ini.
